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普通のサラリーマンが、なぜ9時間程度の労働で疲れ切ってしまうのか、その答えは『小さなストレスの蓄積』なんだよ [315293707]

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2026/09/10(木) 08:33:20.93ID:UewSsMrr0●?2BP(4050)

ラグビー芸人しんや サラリーマン時代の経歴明かすも「あの仕事が向いてなくて今ここにいる」(スポーツ報知)
https://news.yahoo.co.jp/articles/f14b55d9e8fa22d63ab569f23943b5074234a0be
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2026/09/10(木) 08:35:40.19ID:2phIt1nBM
統一教会の、リアルでの侵略スキームは

微温

だからな、コンセプト。
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2026/09/10(木) 08:37:34.01ID:W5EMFEuz0
通勤がシンドいよな
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2026/09/10(木) 08:40:48.20ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

毎日当たり前のように受けるそのストレスを全て取り払うと、
1日14時間意欲的に働き、4時間程度の睡眠で足りる僕が生まれる

ここに気付いて改善できるかどうかがとても大事
僕は気付けたから、毎日快適に生きて年収も1,000万オーバー

技能だけじゃない
1日の使い方なんだよ、大事なのは。
2026/09/10(木) 08:43:30.79ID:Zl2p/H46a
通勤時間!!!
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2026/09/10(木) 09:00:23.90ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

すごく小さなことだけど、朝だけでも人によってはこんなにストレスに溜まるポイントがある
簡単にまとめてみた

06:30 起床、速やかに身支度を済ます
07:10 自宅を出発、移動は自転車
    外には通勤で同じ目的地である駅に向かう歩行者、自転車が多数
    また、車も多く移動している、その中を気をつけながら走行する★ストレス値5
07:20 駐輪場に自転車を停め、駅へ向かう
07:25 駅に到着、駅構内は非常に混雑
    前の人に続いてゆっくりゆっくり歩いてホームに向かう★ストレス値7
07:30 電車に乗車、超満員★ストレス値35
08:15 会社のある最寄駅に到着
    ここでも駅構内が大混雑
    ゆっくりゆっくりゆっくり歩き約50人が並んでる改札機を目指すストレス値10
08:20 ようやく駅から脱出、歩いてオフィスビルへ向かう
08:25 オフィスビル到着、1Fにはエレベーターを待つ長蛇のリーマンの列
    1基目は乗れず、2,3基目あたりでようやく乗り込む
    エレベーターは各駅停車状態
    各階必ず停止し、目的フロアに着くまで5分程度費やす★ストレス値10

08:30 会社オフィスに到着
    上司のデスクを綺麗にしておく★ストレス値30
08:45 上司が出社、丁寧に挨拶し他愛もない会話に付き合う★ストレス値45

09:00 朝礼★ストレス値70

09:20 業務開始
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2026/09/10(木) 09:02:19.44ID:NmA/nGos0
通勤ラッシュ
社内の人間関係
働きの割に報われない給料

精神的なものがほとんどだよ
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2026/09/10(木) 09:19:10.99ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

朝だけでも、僕には>>6に挙げたストレスがない

04:00 起床、猫ちゃんのお世話にしながらゆっくり身支度
05:00 自宅出発
    街中は換算、ガラガラな道路を自転車で快適に走行
05:10 駅に到着、駅構内は5,6人が歩く程度
05:12 電車乗車、ガラガラ
    ここでも1車両に2,3人しかいない
    横にカバン置いて1人で2席占有する余裕
05:30 早朝清掃バイト先に到着、軽い簡単な作業で身体を動かす
07:30 作業終了、とりあえず5,000円分の労働収入を得る
07:35 そのまま近くのルノアールに入る
    お昼ご飯代わりのモーニングトーストを食べる
07:50 食後、業務委託の作業開始
    嫌儲もたしなむ
09:50 作業終了
    約2時間の作業で1件分の成果物を完成させる
   ※終わらなかったら夜に継続
    報酬22,000円
09:55 すぐ近くの本業オフィスビルに到着
    エレベーター前はガラガラ
    並ぶこともなく自分1人、もしくはもう1人一緒に乗り込む
    基本、途中停止なしで自分が働くフロアにスムーズに到着

10:00 既に朝礼が終わった静かなフロア内で仕事している全社員におはようございますと挨拶をし、
    自分も作業開始(朝礼なし)


基本こんな感じ
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2026/09/10(木) 09:23:40.14ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

つまり僕は、普通のサラリーマンが朝ストレスを溜め込んでる中
意欲的に働き27,000円程度のお金を稼いでいる

本業がはじまる前に既にこれだけ稼ぐ
本業で約20,000円

ストレス疲労がほぼないので
帰宅後にも更に作業し、日給を5万円に乗せる

0:00になり寝る
そして、04:00に起きる

ストレスがないので4時間の睡眠で足りる好循環
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2026/09/10(木) 09:26:43.09ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

だから、日々クタクタになりながら年収500万円を稼いでるリーマンは
僕みたいに掛け持ち労働をしてみてほしい
ストレスなく楽しく働いて年収を2倍3倍にする

リーマンモメンはもう勤務開始してるだろうから、
お昼に手間も暇つぶしに読んでみてほしい


人生を変えるならなんだかんだ早いほうが良い
今の世の中、別に正社員1本で働く必要はないんだよ

よーく考えてみて、自分の今の働き方とストレスについて
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2026/09/10(木) 09:59:37.56ID:5hpPspsX0
またお前か
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2026/09/10(木) 10:27:13.14ID:l03+QHFj0
自営はストレスフリーだから
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2026/09/10(木) 12:12:10.23ID:UewSsMrr0?2BP(3050)

さて昼休憩で(普通は)食事の時間だが

飲食店に並んでるリーマンの君
それが良くないんだよ
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2026/09/10(木) 16:36:41.18ID:2sSk8y2u0
一日8時間労働だとしても通勤で+2時間くらいとられる
これもまた苦痛
2026/09/10(木) 20:05:31.64ID:YYsxSuO60
満員電車がアホくさいし、そもそも週5で8時間労働も無理 無職の方がよっぽど人間らしく生きれる
16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a2d3-zYZB)
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2026/09/10(木) 23:45:27.40ID:X7UgPjQC0
家庭のストレスもある
中途半端にあらゆる責務を負うこともある
17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 72d1-W2Gp)
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2026/09/11(金) 11:26:40.99ID:owXKaibl0
いや単に体力が無いだけ。
毎日、始業後30分ジョギングさせたら良い。
18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9ee4-Tab/)
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2026/09/11(金) 18:07:18.72ID:0NySDNoK0
九時間も労働したらつかれるに決まってるだろ。
自分なら開始三十分で悲鳴をあげるわ。

1日の労働時間は三時間でも長すぎるぐらいだ。

いい加減、人間から資本が労働をしぼろうとするのやめろ。

疲れない労働というか使命感が漲っているので疲れを
無視できるような作業は確かにあるが、それはそれこそ
公共善に奉仕してるときぐらいだ。
そして現代の資本にこき使われてるだけのクソ時間に
公共善などないのはアホでも感知できる。
19アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW 7528-OoL/)
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2026/09/11(金) 19:18:26.32ID:naddqolM0?DIA(100002)

>>18
あんたは小中高校には通わなかったのか?
6時間ぐらいの授業を受けられたやろ
2026/09/11(金) 21:19:23.41ID:jOJCLJ2w0
アザラシは何を自慢してるんだろう
21アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW 75d4-OoL/)
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2026/09/11(金) 22:39:30.14ID:naddqolM0?DIA(100002)

>>20
それが分からないのに、なぜ自慢だと捉えたのか小一時間問い詰めたい
2026/09/11(金) 22:42:04.94ID:iSSpXtZP0
9時間も労働すりゃ疲れるだろ常識的に
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7576-VDJI)
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2026/09/11(金) 22:48:41.76ID:wGcH0y9J0
江戸時代は週3日4時間労働で生きていけたんだろ
本来はそれが限度なんだよ
24アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW 75d4-OoL/)
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2026/09/11(金) 22:52:36.92ID:naddqolM0?DIA(100002)

>>23
何言ってんだ
江戸時代なんて盆と正月以外は毎日仕事だぞ
25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c520-1uDm)
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2026/09/11(金) 23:48:35.09ID:GOi1Ctlt0
起きて業務開始しまーすって言って飯食って寝て適当にダラダラして1日が終わる
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