運動してなくてのランニングは駄目だろ
少しでも膝や足首に違和感を感じたら運動は止めて日常生活では100均のサポーターでも付けてたらいい
うつ病の奴は騙されたと思ってタバコ吸ってランニングしろ [697453962]
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2026/11/11(水) 00:56:46.96ID:FHBhUx7m035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79de-9SSV)
2026/11/11(水) 03:15:24.45ID:tT/rj+Kn0 2年間週合計20kmくらい走ってるけど問題ないぞ
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2026/11/11(水) 03:22:51.23ID:mr2tFdNf0 ランニングできるうつ病患者とは
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